Tribulus terrestris
Chez les hommes, le Tribulus terrestris peut augmenter la qualité du sperme et semble avoir un impact négligeable sur les niveaux de testostérone. Cela permet entre autres une meilleure récupération après un effort musculaire. Chez les femmes préménopausées, trois mois de prise du supplément Tribulus Terrestris ont augmenté les niveaux de testostérone, bien que les preuves aient été jugées faibles.
Le Tribulus terrestris favorise également la conversion du cholestérol et des graisses en énergie, ce qui est particulièrement bénéfique pour les athlètes cherchant à améliorer leurs performances et leur résistance.
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